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”ヨッコラショ”が口癖だったのに、ヨガをしてから起き上がるときにも腰を庇わなくなった!

2018/08/21   -ヨガで悩み解決
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子供の頃、“ヨッコラショ”は、おばあちゃんやオバサンの言葉だと思っていました。 30代半ばに突入し、本音ではお姉さんとまだ呼ばれたいと思っているのに、いつしか“ヨッコラショ”が口癖に。 その原因は、腰 ...

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